terça-feira, 22 de julho de 2008

MEDICAMENTOS POR VIA AEREA - UMA QUESTAO DE SAUDE!

02/11: Jet Lag - Medicamentos por via aérea

Como tenho recebido muitas mensagens sobre a aquisição de medicamentos no exterior que a Varig transporta, quero deixar aqui também o contato de uma empresa que despacha esse material.

Eis o texto:

"Trabalho para uma empresa chamada Masters, localizada nos Estados Unidos, e enviamos medicamentos para o Brasil.
Tenho dez anos de experiencia neste ramo e fornecemos medicamentos para hospitais, Secretarias de Saude, empresas, pessoas fisicas e somos o fornecedor exclusivo da Varig.

Enviamos, tambem, medicamentos europeus atraves da nossa filial da Inglaterra.


O nosso site é: www.masters-usa.com


E-mail: claudio.oliveira@masters-usa.com


Tel: (954) 474-2210.


Por favor entrem em contato que teremos um enorme prazer em atende-los."

Postado por: marceloambrosio


PORQUE OS CHINESES BEBEM CHA QUENTE DURANTE OU APOS AS REFEIÇÕES

Interessante....
** Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de
preferência, chá verde)durante as refeições. Nunca água gelada ou bebidas
geladas. Deveríamosadotar este hábito!

** Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes
oleosos dos alimentos, retardando a digestão. Reagem com os ácidos
digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os
alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino. Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também
ajuda no emagrecimento.

** Um cardiologista conhecido disse que se cada pessoa que ler este artigo, o enviar para no minimo 10 pessoas poderá com este ato estar salvando pelo menos uma vida.

Eu já fiz a minha parte!!!!

Atitudes POSITIVAS ajudam a melhorar o mundo a sua volta!
Sorria!

Ate breve,
Astrid

terça-feira, 24 de junho de 2008

EMAGREÇA SEM ESFORÇO NAS SUAS FERIAS

Praia dos Algodoes - Maraú - Bahia


Sem STRESS, você descansa na rede, passeia na praia, dorme como um anjinho e tem comida balanceada.
Tudo isto a 300 metros da Praia.
Aonde? Na Peninsula de Maraú na Bahia.

No SITIO ALGODOES POUSADA, são poucas suites e você tem tratamento personalizado.
Ficou curioso? Quer mais informações ?
FALE CONOSCO.
Teremos o prazer de lhe atender.

domingo, 22 de junho de 2008

OSTEOSPOROSE

Ameaça 30 milhões de pessoas



A osteoporose é uma das doenças mais comuns e debilitantes. Resulta em dor, perda de movimento, inabilidade de desempenhar as atividades diárias e, em muitos casos, morte. Entre os principais fatores que contribuem para o risco da doença estão o tabagismo e o sedentarismo. Exercícios durante o início da vida aparecem como importantes na prevenção de futuras doenças ósseas, enquanto estar acima do peso aumenta o risco de fraturas.

Uma das questões amplamente discutidas no congresso foi a situação presente e a evolução futura da osteoporose na América Latina. Segundo pesquisas recentes, nos próximos cinqüenta anos, os números de fraturas de quadril em homens e mulheres, no mundo todo, dobrarão. Hoje, uma em cada quatro fraturas de quadril ocorre na América Latina e na Ásia; em 2050, este número deve aumentar para uma em duas fraturas: os Latino-americanos sofrerão mais que 600.000 fraturas de quadril, com gastos anuais diretos de 13 bilhões de dólares.

No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas sofrem com osteoporose, mas somente uma em cada três é diagnosticada. Destas, somente 20% recebe algum tipo de tratamento. Em relação ao diagnóstico, as pesquisas indicam que a densitometria óssea continua sendo a técnica mais recomendada. Para avaliar risco de fratura, de acordo com Sérgio Ragi, ortopedista da Unidade do Climatério e Menopausa da Universidade Federal do Espírito Santo, pode ser útil a ultrassonometria óssea. "É um exame simples e rápido, que usa o ultra-som como princípio físico. Chegou ao Brasil já em 1996, mas ainda não tem uma boa aceitação por parte dos médicos e, diferente de países da Europa, tem sido muito pouco utilizada no Brasil".


Fonte: Com Ciência

O CÁLCIO em nossa vida

Estudos recentes têm dado, cada dia mais, ênfase ao consumo de alimentos ricos em cálcio para a prevenção da obesidade. Parece impossível, mas não é. Estudos têm mostrado que pessoas que consomem maior quantidade de cálcio em suas dieta tem menor peso.

Não é maravilhoso isso? Pois é, parece ser a quinta maravilha do mundo mas deve-se tomar cuidado quanto ao abuso de alimentos fonte deste importante mineral. Afinal, as principais fontes são os laticínios e, como sabemos, são ricos não só em cálcio como em gordura.

Então
todo cuidado é pouco. Vale sim consumir maior quantidade destes alimentos para ter o resultado semelhante ao mostrado nos estudos mas, para isto, aconselha-se o consumo de leites e iogurtes desnatados e dos queijos magros, como o minas, o cottage e o ricota.


Existem outros alimentos que também apresentam boas quantidades de cálcio e, podemos citar entre eles alguns peixes e vegetais verde-escuros como brócolis, couve, espinafre, agrião e outros. Mas, de acordo com os estudos, a associação entre o maior consumo de cálcio e menor incidência de obesidade só foi encontrada considerando o consumo de cálcio em alimentos lácteos.

Então a dica é simples! Consumir, todos os dias, alimentos lácteos sendo estes pobres em gordura.

Bom Apetite!


O INTESTINO E A CONSTIPAÇÃO

É sabido que a constipação intestinal atinge a maioria das pessoas causando, principalmente, intenso desconforto. Este sintoma consiste na alteração do trânsito intestinal, caracterizada por diminuição do número de evacuações, com fezes endurecidas e esforço à defecação.

As causas mais comuns para a constipação intestinal estão associadas a vida moderna como: o consumo aumentado de fast-foods, falta de horários regulares para as refeições, falta de exercícios físicos. Além disto, a constipação pode estar associada a algumas doenças (neuropatias, hemorróidas, câncer e outras doenças intestinais) e ao uso de alguns medicamentos.

Para o tratamento da prisão de ventre, a alimentação saudável é a melhor opção. Evite o uso de laxantes, pois estes medicamentos acabam “viciando” a mucosa intestinal e o aumento da quantidade será necessária, criando um clico vicioso e muito ruim. Além disso, existem os efeitos colaterais que devem ser considerados.

Consulte as dicas saudáveis.

O APARELHO INTESTINAL


Nós possuímos centenas de tipos diferentes de bactérias residentes no nosso aparelho intestinal, algumas vivendo permanentemente no intestino. A velocidade com que os alimentos são processados e eliminados pelo corpo sob a forma de fezes é essencial.

Quanto mais rápido for este processo, menos tempo existe para a putrefação e o crescimento desenfreado e indesejável de bactérias nos intestinos. A digestão saudável e a eliminação dos alimentos deveria, idealmente, ser completada em 24 horas. Se existe um desequilíbrio de bactérias ou fibras alimentares, este tempo pode aumentar para 72 horas ou mais.

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